41 PARTICIPANTES EN EL II ENCUENTRO DEPORTIVO PARA MAYORES SORDOS

El pasado martes 29 de mayo de 2012, se realizó el II Encuentro Deportivo para Mayores Sordos en el Centro Deportivo Municipal Gimnasio Moscardó. Una actividad organizada por la Federación Madrileña de Deportes para Sordos F.M.D.S. y coordinado por su Escuela de Mayores, dentro de la cual se desarrolla el proyecto de “Actividad Física para Mayores”.

Tras el éxito del I Encuentro Deportivo para Mayores Sordos que tuvo lugar en junio del año 2010, queríamos repetir la experiencia, llegar a más participantes y difundir los beneficios del deporte en la edad adulta además de pasar un buen rato rodeados de conocidos y amigos.

Para ello, nos reunimos con un grupo de 41 participantes mayores en el polideportivo donde habitualmente se realizan las actividades deportivas, que promueve la FMDS, para llevar a cabo el Encuentro.

La actividad estaba formada por un calentamiento y un baile popular, unos ejercicios con gomas para trabajar la fuerza y la elasticidad, a la vez que el otro grupo trabaja unas dinámicas con pelotas para mejorar la motricidad y la precisión, y para terminar una serie de estiramientos. Todas estas actividades diseñadas y enfocadas para que los participantes pudieran contactar entre sí y pasar un buen rato.

Fotos:

Primero la bienvenida del Presidente de la FMDS Josu Gómez, donde los participantes tuvieron la oportunidad de charlar con él, y a continuación dimos comienzo al Encuentro Deportivo.

El calentamiento para despertar las articulaciones, los músculos,… y comenzar a movernos.

 

A continuación un pequeño descanso donde hidratarnos, y equiparnos con la camiseta del II Encuentro Deportivo para Mayores.

Continuamos con más ejercicios. Ejercicios con gomas elásticas.

Y otro grupo. Ejercicios con pelotas

Los estiramientos.

Las monitoras de la actividad deportiva.

El grupo de participantes

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